Beneficios de Tongkat Ali, un potenciador superior de la libido masculina

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Tongkat Ali, o a veces denominado «Longjack» o «Pasak Bumi», es un tónico masculino preciado mejor conocido por su influencia potencial para mejorar la libido.

la especie longjack, Eurycoma longifolia, es un pequeño árbol arbustivo exótico originario del sudeste asiático, particularmente Malasia y regiones de Indonesia. Son las raíces largas y profundas de la planta las que se han utilizado en remedios caseros tradicionales y ahora en extractos en polvo modernos por su poderoso valor terapéutico.

Extractos de Tongkat Ali como tónico para hombres de mediana edad

A veces denominado «Malaysia Ginseng» o «Malaysia Viagra», es más popular como afrodisíaco para mejorar la función sexual, particularmente en hombres de mediana edad que sufren de andropausia. Esta es una fase de la vida caracterizada por una disminución de la libido relacionada con la edad debido a niveles más bajos de testosterona y síntomas asociados, como disminución de la energía física, fatiga mental y aumento de la grasa corporal.

De hecho, el tongkat o longjack se considera el mejor tónico y adaptógeno sexual masculino, a menudo comparado con otros como la cistanche, he shou wu, ginseng, polen de pino, tribulus y cordyceps. Cuando se combinan con una dieta saludable y una rutina de ejercicio regular, los extractos de alta calidad pueden ser un valioso suplemento a base de plantas para experimentar y controlar los síntomas de la andropausia.

Nuestras dos marcas de calidad favoritas personales, probadas y comprobadas como efectivas Hierbas imperiales perdidas y hierbas de dragón. (Ver más aquí.)

Se ha encontrado en algunos estudios que Tongkat apoya un impulso sexual saludable debido a su grupo de péptidos llamados «Euripéptidos». Además, en un estudio anterior en ratas, se demostró que el compuesto alcaloide único 9-hidroxicantina-6-ona «produce una erección y retrasa la eyaculación».

Otros estudios humanos doble ciego en hombres entre las edades de 30 y 55 identificaron que los hombres que recibieron una dosis diaria de 300 mg de extracto de
E longifolia

logró puntajes más altos en la función eréctil general, la libido, la motilidad de los espermatozoides, el volumen del semen y una reducción de la «masa grasa». En otro estudio doble ciego de hombres entre las edades de 40 y 65 años, un extracto de agua liofilizado patentado de Longjack ypolígono menos

, mostró que después de 12 semanas «mejoró significativamente el rendimiento sexual» en comparación con un placebo.

Como adaptógeno, también se dice que tiene un efecto de alivio del estrés. En un estudio titulado «Efecto de Tongkat Ali sobre las hormonas del estrés y el estado de ánimo psicológico en sujetos con estrés moderado», se demostró que el extracto de raíz de longjack tiene un efecto beneficioso sobre las hormonas del estrés, el estado de ánimo y un posible efecto protector contra el estrés crónico cotidiano.

Trabaja para mantener o restaurar los niveles de testosterona libre las raices de Eurycoma longifolia

no necesariamente estimulan o aumentan la producción de testosterona, sino que trabajan para mantener niveles hormonales normales, lo que nuevamente puede ser potencialmente útil para hombres de mediana edad de 50 años o más.

Se ha demostrado que mejora la liberación de la llamada testosterona «libre» de su globulina transportadora de hormonas sexuales, también conocida como SHBG. Según el Centro Médico de la Universidad de Rochester, tanto la hormona T libre como la testosterona unida a la albúmina se reconocen como formas biodisponibles que el cuerpo utiliza fácilmente.

[aging male symptoms] Generalmente preparado como un suplemento herbal altamente concentrado, se sabe que el tongkat es muy efectivo en solo una pequeña cantidad. Por supuesto, esto depende en gran medida del estado de salud actual y de la constitución individual.

En un estudio de setenta y seis hombres con hipogonadismo de inicio tardío, una condición que inhibe la producción masculina de testosterona, se demostró que la suplementación con tongkat mejora significativamente la AMS después de un mes.

Puntuación y concentración sérica de testosterona.” Se utilizó una dosis de extracto de sólo 200 mg/día.

Tenga cuidado al comprar suplementos de tongkat ali Cuando compre extractos de tongkat ali, es importante que los obtenga de fuentes confiables de calidad, preferiblemente una que haya sido probada para detectar contaminación por metales pesados. Desafortunadamente, hay muchos productos y fórmulas Longjack «falsificados» que se aprovechan del mercado de suplementos «mejoradores de la libido masculina». Se ha encontrado que algunas marcas de baja calidad están contaminadas con ingredientes agregados, incluso drogas sintéticas, mientras que otras no contienen los reales.

Eurycoma longifolia

Especies.

También es importante recordar que las raíces de tongkat ali deben prepararse adecuadamente concentrando una gran cantidad de materia vegetal para que sean efectivas. Esto se logra comúnmente mediante el uso de métodos de agua caliente, condensando entre 100 y 200 libras de raíces para crear una libra de polvo de extracto condensado. Por este motivo, es posible que vea proporciones anunciadas como 100:1 o 125:1 en las etiquetas de los productos. Los extractos de tongkat ali más populares Hierbas imperiales perdidas – A partir de 2018, ofrece un extracto de animales salvajes en polvo y encapsulado 100:1

Eurycoma longifolia Raíz. Incluyen una cucharada de 100 mg con cada polvo a granel, por lo que la dosis se puede ajustar en consecuencia. Está estandarizado al 34,91% de glicosaponinas y al 54,31% de euripéptidos.

Tomkat de hierbas de dragón

– Esta es una formulación patentada que contiene una mezcla de tres ingredientes: 80 % Sumatran tongkat ali (extracto 125:1), 10 % He Shou Wu y 10 % Polvo de hormigas berg de Changbai (rico en zinc). Disponible en forma de cápsula de 250 mg, que es aproximadamente 200 mg de tongkat si haces los cálculos.

cómo utilizar

Longjack generalmente se vende como polvo de extracto a granel, cápsulas o tabletas.

Dado que los polvos tienen un sabor amargo muy desagradable, no son adecuados para su uso en bebidas mezcladas o elixires, sino que se consumen mejor solos. Simplemente puede mezclar el extracto en polvo en agua y tomarlo o usar convenientemente tabletas o cápsulas.

Aunque muchos a menudo sienten los efectos del tongkat ali inmediatamente después de 1 a 2 horas, para un valor terapéutico óptimo como hierba tónica, el uso a largo plazo se considera más beneficioso.

Al igual que con otros estimulantes hormonales, a menudo es mejor usarlo en ciclos para que el cuerpo no desarrolle tolerancia. A menudo se recomienda tomar un descanso de 2 días después de cada 5 días de uso.

La mejor manera de averiguar si es adecuado para sus condiciones particulares y la química de su cuerpo es probarlo usted mismo. En algunos casos, también puede ser apropiado consumir tongkat ali en una fórmula, como tomkat, en lugar de un solo extracto.

Por lo general, una dosis diaria de entre 100 y 200 mg se considera más eficaz. Sin embargo, siempre es mejor experimentar con lo que funciona mejor para su constitución individual.

Precauciones:

Dosis más altas pueden causar agitación, aumento de la temperatura corporal e insomnio en algunos casos. Evitar en caso de embarazo o lactancia. Consulte el consejo de su médico si está tomando medicamentos recetados, tiene una afección cardíaca o cualquier otra afección de salud grave.

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