Los ácidos grasos omega-3 favorecen el crecimiento humano saludable y reducen la presión arterial y los niveles de triglicéridos (la principal forma de grasa). Sin embargo, dado que no podemos procesarlos, debemos incorporarlos a nuestra dieta.
Del mismo modo, debemos asegurarnos de que el equilibrio adecuado de ácidos grasos omega-6 y omega-3 esté presente en la dieta de nuestro perro. Demasiados omega-6, que normalmente se encuentran en los alimentos comerciales, causan inflamación, un ambiente que les gusta a las células cancerosas.
¿Qué alimentos contienen omega?
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Algunos de los alimentos más comunes con alto contenido de ácidos grasos omega-6 incluyen:
- Aceite Vegetal (Cártamo)
- yema
- semillas de girasol
- Carne de animales alimentados con cereales
- margarina
- Palomitas de maiz
- grasa de pavo y pollo
- Mantequilla de maní con un poco de sal
- Tocino de pavo
- nueces, almendras, pistachos
¿Cuál es la proporción correcta de omega para la salud del perro?
Es importante encontrar el equilibrio adecuado de omega-3 y omega-6 en la dieta del perro. Las deficiencias en algunos ácidos grasos esenciales pueden provocar problemas de salud como diabetes, cáncer y enfermedades cardíacas. Los perros no pueden producir ácidos grasos omega-3 y necesitan este suplemento en su dieta.
El doctor Doug Bibus (de la Universidad de Minnesota) hizo un estudio sobre los ácidos grasos y los perros y recomienda una proporción de omega-6 a omega-3 de 2:1 a 4:1. Considere siempre la cantidad de ácidos grasos presentes. Se recomiendan productos que contengan al menos un 0,3 % de omega-3 y un 2,2 % de omega-6. De nada sirve establecer una relación si el porcentaje de ácidos grasos en la dieta es bajo.
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¿Cómo saber si la dieta de su perro es rica en ácidos grasos omega-3?
Los cachorros, las perras gestantes, lactantes y los cachorros que se recuperan de problemas crónicos y lesiones necesitan un aumento de ácidos grasos esenciales (de todo tipo).
Los síntomas de la deficiencia de omega-3 incluyen:
- fatiga
- dolor en las articulaciones
- cabello seco
- Uñas quebradizas
- Piel seca, escamosa y con comezón
¿Cuánto Omega-3 debo darle a mi perro?
Cada perro es diferente, depende de qué tan activos sean y cómo se alimenten a diario. Trate de dar:
- 250 mg por día para perros muy pequeños (hasta 6 kg)
- 500 mg por día para perros pequeños (hasta 13 kg)
- 1000 mg por día para perros medianos (hasta 22 kg)
- 1500 mg por día para perros grandes (hasta 35 kg)
- 2000 mg por día para perros que pesan 35 kg o más
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¿Es realmente importante no excederse con los ácidos grasos omega-3?
Si bien los aspectos positivos superan con creces a los negativos, demasiado omega-3 no es bueno.
Reduce la capacidad de producción de las plaquetas que se forman en la superficie de corte. Este es un factor a tener en cuenta si el perro va a ser operado. Los ácidos grasos omega tienen un efecto antiinflamatorio y también tienen un efecto sobre la cicatrización de heridas. La inflamación significa la migración de glóbulos blancos. Si detenemos la inflamación, los glóbulos blancos no pueden viajar a la herida para iniciar el proceso de curación y reconstruir la nueva piel. Otro propósito de los glóbulos blancos es proteger contra infecciones. Si los ácidos grasos contenidos en los aceites omega tienen un efecto antiinflamatorio, la herida no puede sanar.
Aunque los ácidos grasos omega son buenos para reducir la inflamación causada por alergias u otras reacciones, un exceso puede ser peligroso para los perros.
Cómo introducir omega en la dieta del perro:
Hemos descubierto que la mejor manera de asegurarse de que su perro obtenga la cantidad correcta de omega es agregar la cantidad correcta de aceite de pescado a su comida.
