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Una creencia popular es que la luz de la pantalla de teléfonos celulares y tabletas afecta directamente nuestra vista. ¿Existe alguna evidencia científica que respalde esta afirmación?

Una de las creencias más populares se basa en la creencia de que Luz de pantalla nuestro teléfono o tableta puede afectar nuestra vista. El síndrome que causan se llama Fotoretinitis, un tipo de inflamación de la retina provocada por la exposición a una luz excesiva (por ejemplo, cuando estamos viendo un eclipse solar desprotegido).

¿Qué evidencia científica existe para este problema médico? ¿Existe un vínculo entre la fotorretinitis y la exposición a la luz en la pantalla de dispositivos que se utilizan tan ampliamente en nuestra vida diaria? Y si es así, hay alguna forma de que podamos resolverlo para evitar ese contacto directo con ellos. Pantallas LED?

Estas presuntos efectos adversos Han sido ampliamente publicitados en los últimos meses. Al mismo tiempo, han aparecido en el mercado filtros que protegerían nuestros ojos de esta hipotética luz dañina de la pantalla. ¿Alguno de estos argumentos tiene una base científica probada?

La respuesta es simple: no. Uno recientemente Informe de Departamento de Energía de los Estados Unidos Muestra que la luz de la pantalla no es dañina para nuestra vista. La presencia de esta luz en este tipo de dispositivos no debe considerarse nociva según las investigaciones realizadas hasta el momento.

A pesar de que la luz tiene varios efectos en nuestro cuerpo (por ejemplo, variando nuestro ritmo biológico o ciclo circadiano, regulando la temperatura corporal o incluso cambiando nuestro apetito), No hay evidencia científica in vivo. para explicar el presunto daño causado por la luz en la pantalla de nuestros celulares o tabletas.

Como explican desde el Organización de consumidores y usuarios ((PADRE) existen pocos estudios que investiguen el daño causado por la luz LED en modelos in vitro. Por ejemplo, un grupo de científicos de la Universidad Complutense de Madrid realizó varios experimentos con cultivos celulares que estuvieron expuestos de forma continua a luz LED durante 12 horas, y a partir de ese momento mantuvieron las células en 12 horas de oscuridad.

Aunque fue en estas células donde se formuló la hipótesis inicial del daño de la luz de la pantalla, estos resultados no se pueden extrapolar al encontrar que la luz LED afecta directamente nuestra vista. El aumento del uso de dispositivos móviles en los últimos años no ha ido acompañado de un aumento de Problemas de la vista de sus usuarios.

Como explica el propio Departamento de Energía de EE. UU., La luz está fuera de la pantalla de dispositivos móviles y tabletas ya no es dañino que la luz de otros sistemas que podemos usar todos los días. En otras palabras, no hay suficiente evidencia científica para confirmar que la luz de la pantalla pueda dañar nuestra vista.

Imágenes Robert S. Donovan (Flickr), GokuFoto (Flickr)

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