Un estudio dice que dejar que los perros duerman en tu cama es bueno para el dolor crónico

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Muchos dueños de mascotas permiten que sus perros duerman en sus camas por comodidad o para mantenerlos más calientes en una fría noche de invierno. Esta es una práctica que algunos detestan y otros tratan a sus mascotas como niños y les ofrecen todas las comodidades del hogar. Recientemente supimos que tener a tu perro durmiendo en la cama contigo podría ser terapéutico.

La ciencia sugiere que los perros pueden aliviar el dolor crónico

Además de mantener sus pies calientes y brindarle un compañero de abrazos, su perro puede brindarle alivio cuando sufre de dolor crónico. Según I Heart Dogs, los investigadores realizaron un estudio para obtener más información sobre los efectos en la salud de los perros que duermen en camas con humanos. Los resultados fueron significativos y merecen atención. Esto es lo que los investigadores aprendieron.

Algunas personas se benefician de hacer de su perro un compañero de cama

El estudio concluyó que algunos dueños de mascotas que sufren de dolor crónico encuentran consuelo en la presencia de su amada mascota. Las personas que están solas y viven con una mascota, o aquellas que tienen una relación cercana con sus perros, son las que más se benefician. Contacto físico con perros, como B. los abrazos o simplemente la sensación de su presencia pueden calmar los sentimientos de soledad y ansiedad y crear una mejor sensación de bienestar. En algunos casos, la cercanía física de una mascota querida hace que el cuerpo produzca hormonas positivas que nos ayudan a dormir mejor y sentirnos más relajados. Aunque es necesario realizar más investigaciones sobre este tema, los primeros resultados sugieren que su mascota puede dormir en su cama.

Otros beneficios para la salud que ofrecen los perros

El Centro para el Control de Enfermedades también ha investigado el tema. Los expertos en salud informan que los dueños de mascotas tienen más oportunidades de salir, hacer ejercicio, socializar y jugar. Los estudios han demostrado que las personas que están cerca de sus mascotas y juegan con ellas regularmente se benefician de las interacciones. Se ha demostrado que caminar o jugar con sus mascotas reduce los niveles de triglicéridos, los niveles de colesterol y la presión arterial. Un perro puede ayudar a aliviar la depresión y la soledad proporcionando compañía y entretenimiento.

Otros beneficios para la salud

El Huffington Post señala que tener una mascota tiene otros beneficios para la salud. Investigaciones recientes también muestran que tener una mascota puede mejorar la salud de su corazón. Reducir los triglicéridos, el colesterol y la presión arterial mejora tu salud cardiovascular. Esto reduce la posibilidad de tener un ataque al corazón. Las investigaciones muestran que las personas que han tenido un ataque cardíaco y también son dueños de perros tienen una tasa de supervivencia más alta que las que no lo tienen. Si tiene un perro u otra mascota, debe salir y pasearlos. Él hace ejercicio saludable y tú también. Pasear a tu perro todos los días también puede ayudar a desarrollar la resistencia física e incluso a perder el exceso de peso.

Los dueños de perros tienden a experimentar menos ansiedad y estrés. Los estudios han demostrado que los dueños de mascotas tienden a tener niveles elevados de dopamina y serotonina. También conocidos como «químicos para sentirse bien», estos se encuentran naturalmente en el cuerpo y lo ayudan a sentirse relajado y feliz. Tener un perro puede darle sentido a los solteros y darle un mayor sentido a la vida. Algunos perros perciben cuando sus dueños se sienten deprimidos o enfermos, y ofrecen una dosis extra de amor y cuidado que puede animarte cuando te sientes deprimido. La mayoría de los perros desean tu compañía y se esfuerzan por complacerte.

Considere permitir un perro en su cama

Los expertos en salud solían advertir contra permitir que un perro duerma en la cama contigo. La principal preocupación eran los gérmenes potencialmente dañinos que pueden transportar algunos perros. Incluso los perros que parecen sanos pueden transmitir zoonosis a los humanos. Sin embargo, no todos los perros portan estos gérmenes. Otro problema son los alérgenos. El pelaje y la caspa de un perro pueden causar dificultades respiratorias a las personas sensibles. Finalmente, un perro en la cama puede perturbar tu sueño, especialmente si la mascota se mueve por la noche o ladra con el ruido exterior.

Cómo mantenerse saludable cuando tu perro duerme en tu cama

El CDC tiene recomendaciones para compensar el riesgo potencial de enfermarse si tiene un perro en la cama. La primera recomendación es mantener a tu mascota inmunizada y en buen estado de salud. Llévalo al veterinario para chequeos regulares según sea necesario. Lávese las manos después de jugar, limpiar y alimentar a su perro. Es especialmente importante lavarse las manos antes de comer o beber algo después de jugar con su mascota. También puede usar desinfectante para manos si no está en un lugar para lavarse las manos correctamente. Manténgalo limpio y arreglado para reducir la cantidad de pelo y caspa de mascotas en su cama, y ​​asegúrese de aspirar las sábanas en las que duerme.

Pensamientos finales

Si bien permitir que su perro duerma en la cama con usted tiene algunas desventajas, también hay muchos beneficios. Es una cuestión de preferencia personal, pero la ciencia ha descubierto indicadores que sugieren fuertemente que las personas que sufren de dolor crónico pueden encontrar alivio al dejar que el perro duerma en la cama. Tiene todo que ver con el sentido de compañerismo y amor que sentimos de nuestras mascotas. Los perros son amigos leales y leales que nos aman sin importar lo que piensen los demás. Son maravillosos animales de compañía y son conocidos por brindarnos ese amor y apoyo extra que necesitamos cuando no nos sentimos bien. ¿Quién hubiera pensado que el simple hecho de dejar que Fido durmiera a tus pies podría aliviar tu dolor?

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